
「副業に興味はあるけど、時間がない…」
そんな悩みを抱えるサラリーマンは多いですよね。実は、通勤中や休憩時間、就寝前などの“スキマ時間”を活用することで、月3万円以上の副収入を得ることは十分可能です。
今回は、忙しいサラリーマンでも始めやすく、継続しやすい副業5選をご紹介します!
1. ポイ活アプリ(初心者向け&スキマ時間特化)

難易度:★☆☆|即金性:★★☆|月収目安:~5,000円
スマホで広告を見たり、アンケートに答えるだけでポイントが貯まり、現金やギフト券に交換できるのが「ポイ活(ポイント活動)」です。
- おすすめアプリ:マクロミル、楽天インサイト、モッピー
- 特徴:1回3〜5分で完結、通勤中でもサクサクできる!
2. フリマアプリで不用品販売

難易度:★☆☆|即金性:★★★|月収目安:3,000〜10,000円
自宅に眠っている使わないものをメルカリやラクマで販売するだけで副収入に。1度やってみると手軽さに驚くはず。
- コツ:写真は明るく清潔感を出す、説明は丁寧に
- 特徴:初月から収益を出しやすい
3. クラウドワークスで簡単なタスク案件

難易度:★★☆|即金性:★★☆|月収目安:5,000〜15,000円
クラウドワークスやランサーズには、スキル不要でできる「タスク形式」の案件が多数あります。
- 例:データ入力、口コミ投稿、簡単な調査
- ポイント:コツコツ続けると評価が上がり、単価もアップ!
4. スキル販売(自分の得意を売る)

難易度:★★☆|即金性:★☆☆|月収目安:5,000〜20,000円
「絵が描ける」「文章が書ける」「Excelが得意」など、小さなスキルでもお金に変えることができます。
- サービス:ココナラ、スキルマーケット、note
- 特徴:積み上げ型でリピートが狙える!
5. ブログ運営(ストック型副業)

難易度:★★★|即金性:★☆☆|月収目安:初月は0円〜、半年で月3万円も可
時間はかかりますが、長期的に安定収入を狙えるのがブログ運営。副業や節約、趣味をテーマに記事を書いて、広告収入やアフィリエイト収入を得ます。
- メリット:働かなくても収益が発生する「ストック型」
- デメリット:収益化まで時間がかかる
まとめ|“無理なくコツコツ”が副業成功のカギ!

副業は「時間を確保できる人」より、「スキマ時間をうまく使える人」が強いです。
最初は小さく始めて、続けることで徐々に収入も増えていきます。
どれか一つでも気になる副業があれば、まずは試してみましょう!
行動しないと何も変わりません。
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